Till min träningssida, nu börjar jag om från  början som Sven Ingvars sjunger i en låt. Jag har lovat mig själv att jag måste komma igång för jag mår bättre då jag väger mindre och orkar motionera. Har kommit på att en del av min viktuppgång beror på tabletter jag fått för mina rastlösa ben "restless legs". Det är en biverkning på tabletterna "viktuppgång". För jag gick upp då jag började med dem och trots motion och bra mathållning. Men jag får börja försiktigt och vara hård då det gäller fika bröd och annat gott. Så nu kör jag, för jag skall ha bort dessa onödiga och tunga kilon jag dras med igen.   7 juli 1,5 km  Gång och lite jogg ingen tidtagning 10 juli 1,5 km  Gång och jogg ingen tidtagning 13 juli 0,3 km Gång ingen tidtagning 13 juli 1,5 km Jogg hela vägen ingen tidtagning 18 juli 2,2 km  Gång och jogg terrängbanan 21 juli 2,5 timme Golfbanan 23 juli 2,5 timme Golfbanan 26 juli 1,9 km jogg och gång ingen tidtagning 26 juli 2,5 timme Golfbanan   Webset by Ylvas Design